Новости
Камчатского края, России и мира

Вы здесь:
Я много нервничаю. Что делать?

Я много нервничаю. Что делать?


Я много нервничаю. Что делать?
  1. Что случилось?
  2. Ну и что мне делать? Заняться йогой?
  3. Я уже делаю дыхательные упражнения — это поможет?
  4. А что скажете про медитацию? В журналах пишут, что это полезно. 
  5. Вообще, моя бабушка в таких случаях пила валерьянку. Может, и мне поможет?
  6. Может, надо музыку слушать?
  7. Что еще можно делать?
  8. А чего лучше не делать?
  9. Хорошо, а что делать, если ничего не поможет?
  10. А из-за стресса может заболеть живот?
  11. Синдром раздраженного кишечника — это как?


Дата создания: 30.09.2019 17:47:54
Читать дальше. Ссылка на источник