Врач общей практики Мария Беляева предостерегла от ежедневных занятий спортом. Она объяснила, что физическая активность начинает идти во вред организму, если человек занимается спортом чаще четырех раз в неделю. Специалист заявила, что мышцы не успевают полностью восстановиться от перенесенной нагрузки.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать