Невролог Альмира Гимпанова рассказала, почему необходимо укреплять и развивать нервную систему. Она пояснила, что делать это можно в том числе и с помощью питания. Она посоветовала есть рыбу и печень, содержащие витамины группы В, а также добавить в рацион йод, магний и кальций.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать