У граждан с максимальным потреблением йогурта риск развития рака был на 33 процента ниже чем у тех, кто вообще не ел этот продукт. Также выяснилось, что потребление йогурта снижает риск возникновения рака пищевода, мочевого пузыря и толстого кишечника. Йогурт может нормализировать повышенное артериальное давление.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать