Протестированный американскими учеными метод, основанный на переменах в рационе, режиме сна и физической активности, рассчитан на восемь недель. Клинические исследования показали, что следование методу позволяет уменьшить признаки биологического старения более чем на три года.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать