Терапевт назвал правильную позу для работы в офисе. По его словам, самая полезная для сидения поза, соответствует «правилу 90». «Это значит, что между туловищем и передней поверхностью бедра при сидении должен быть угол 90 градусов. Между бедренной костью и большой и малой берцовой костью тоже», — объяснил врач.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать