Дефицит солнца негативно влияет на психическое и физическое состояние человека. Чтобы сгладить нежелательные последствия от этого, необходимы налаженный режим сна, употребление в пищу жирной морской рыбы, занятия спортом, яркие цвета в одежде и общение с приятными людьми.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать