Врач-диетолог Альбина Комиссарова раскрыла россиянам главный минус интервального голодания — режима питания, при котором периоды приема пищи чередуются с периодами воздержания от них строго по определенному времени. Специалист заявила, что так называемый фастинг не подходит людям с расстройством пищевого поведения.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать