Психиатр назвала способы преодолеть эмоциональное выгорание на работе без врача. По ее словам, выгорание можно предупредить с помощью хобби, интенсивных занятий спортом и четкого соблюдения распорядка дня. Также, уверена специалист, поможет анализ собственных реакций на раздражающие на работе вещи.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать