Нейропсихолог Бибигуль Кушалиева перечислила главные причины развития усталости и быстрой утомляемости. Она отметила, что для поддержания высокого уровня энергии нужно избегать стрессов, много двигаться, хорошо питаться. Также, по ее словам, хроническая усталость может быть следствием разных болезней.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать