Психолог Олег Гадецкий перечислил неочевидные способы борьбы со стрессом. Он обратил внимание, что важно отслеживать свое эмоциональное состояние и «сливать» негатив. Однако делать это нужно не за счет людей вокруг, а экологичными способами. Одним из них он назвал общение с собаками и другими животными.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать