Врачи считают, что не существуют абсолютно вредных и абсолютно полезных продуктов, как нет и эталонного рациона. Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян подчеркнула, что питание нужно подбирать в зависимости от параметров здоровья. По ее словам, можно есть и чипсы, и бургеры, но редко.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать