Существенный вред здоровью может нанести избыток сахара. Он снижает функцию иммунных клеток и ослабляет иммунную систему. Вредным для иммунитета является употребление алкоголя, переработанные закуски, например, чипсы и печенье, а чрезмерное потребление натрия вызывает высокое кровяное давление и задержку жидкости.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать