Российский врач-диетолог клиники управления здоровьем Наталья Пугачева раскрыла истинную важность белковых продуктов в ежедневном рационе. Эксперт напоминает, что белок необходим человеческому организму, чтобы поддерживать мышечную массу. Она рекомендует включать животный белок в каждый прием пищи.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать