Врач-диетолог Марият Мухина раскрыла лучший способ приготовления мяса. По ее словам, организм человека нуждается в небольшом количестве животного белка. Эксперт советует ограничивать потребление мясных продуктов. Для того чтобы определить, сколько можно есть мяса в день, следует умножить свой вес на коэффициент 3.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать