Врач-диетолог Николас Фуллерг предупредил, что популярная среди некоторых знаменитостей OMAD-диета является бесполезной для похудения и рискованной для здоровья. Он уточнил, что последователи этой диеты едят лишь один раз в сутки, зато не ограничивают себя в калориях и углеводах.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать