Международная команда специалистов определила необходимую скорость ходьбы, которая снижает риск диабета второго типа. Увеличение скорости ходьбы на каждый километр (начиная с четырех километров в час) было связано со снижением вероятности развития диабета второго типа на девять процентов.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать