Чтобы отказаться от табакокурения, нужно сменить некоторые связанные с этой привычкой ритуалы, рассказал торакальный хирург и врач-онколог Андрей Нефедов. Также он отметил, что важно заручиться поддержкой у близких, с которыми можно было бы делиться навязчивыми мыслями о курении и своем стойком желании.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать