Нутрициолог Алена Степанова рассказала о вреде фиников для некоторых категорий людей. По ее словам, у фиников высокий гликимический индекс, в связи с этим людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом следует их минимизировать. Специалист также отметила, что при покупке важно обращать внимание на внешний вид.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать