Некоторым людям не стоит употреблять лисички, рассказала нутрициолог Жанна Тиханычева. Лисички, по словам специалистки, богаты растительным белком, каротиноидами, витамином Д, витаминами группы Б, медью и цинком, но являются тяжелым продуктом — их не стоит употреблять дошкольникам, людям с заболеваниями ЖКТ.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать