Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал продукты, улучшающие работу головного мозга. На первом месте оказалась жирная рыба, на втором — яйца и яичные желтки. Четвертое место в списке досталось цитрусовым, а пятое — ряду специй и приправ, таким как куркума, имбирь и чеснок.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать