Переизбыток некоторых витаминов может нанести вред организму, причем достаточно серьезный. По словам врача-эндокринолога Елены Жучковой, поливитамины особенной опасности для здоровья не представляют, потому что их составляющие сбалансированы с учетом суточной нормы. А бесконтрольных прием моновитаминов опасен.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать