Специалист по питанию Дмитрий Дюран объяснил, почему во время похудения нужно исключить из рациона все алкогольные напитки. Он рассказал, что алкоголь провоцирует переедание и снижает у человека чувство самоконтроля. Кроме того, вместо борьбы с жиром организм тратит ресурсы на вывод токсинов.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать