Ученые из Барселонского института глобального здравоохранения назвали лучшее время завтрака для снижения риска диабета второго типа. Согласно исследованию, первый прием пищи до восьми утра сокращает вероятность этого заболевания. При этом поздний ужин (после десяти часов вечера), напротив, увеличивает риск диабета.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать