Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения доказали, что регулярное употребление ореха в качестве перекуса помогает поддерживать здоровый вес, а также уменьшает вероятность возникновения рака и сердечных заболеваний. Профессор питания Франк Ху подчеркнул, что любители орехов жили дольше и здоровее.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать