Врач-диетолог, профессор Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России Маргарита Королева рассказала, что шоколад поднимает настроение. Это происходит благодаря триптофану — веществу, способствующему выработке эндорфинов, или «гормонов счастья». Специалист призвала есть два-три кусочка шоколада в день.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать