Врач оценила пользу микротренировок
15.01.2024 16:39:00
Врач-физиотерапевт Меган Визер оценила пользу микротренировок. «У вас уже есть привычки, такие как утренний перерыв на кофе. Поэтому, когда вы ждете, пока заварится кофе, займитесь каким-нибудь движением», — предложила специалист и отметила, что даже...