Гастроэнтеролог Мишель Перлман считает, что вздутие живота провоцируют продукты с содержанием короткоцепочечных углеводов, такие как спаржа, лук, сухофрукты и яблоки. Они плохо всасываются в тонком кишечнике и приводят к повышенному газообразованию. Аналогичным эффектом обладают продукты с содержанием сульфитов.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать