Диетологи из Турции составили топ-10 продуктов, употребление которых способствует продлению молодости. Так, положительное влияние на здоровье кожи и сердца оказывает оливковое масло. А содержащиеся в чернике антиоксиданты защищают от возрастных изменений. Специалисты включили в список и шпинат.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать