Диетологи назвали неочевидную опасность сухих завтраков и раскрыли правильный способ их приготовления. Многие люди кладут себе на завтрак слишком много хлопьев и заливают их небольшим количеством молока. Если хлопьев в миске слишком много, это может сказаться на настроении, особенно если вы подвержены стрессу.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать