Американские диетологи назвали продукты питания, которые помогают сбросить вес. Лорен Хьюберт считает, что при похудении могут быть полезны бобовые культуры. Роксана Эсани советует включить в рацион авокадо. Другие диетологи рекомендовали есть чай, яйца, пасту, грецкие орехи, арахис, фисташки и йогурт.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать