Американские диетологи назвали продукты питания, которые особенно полезны для мужчин. Нутрициолог Кери Ганс считает, что в мужской рацион следует включить миндаль. Диетологи Лиззи Лакатос и Тэмми Лакатос-Шеймз рекомендуют чаще употреблять сардины вместо бифштексов и бекона. Эми Шапиро советует есть помидоры.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать