Диетолог Майкл Мосли предупредил о вреде обезжиренных молочных продуктов и призвал отказаться от их употребления. Он объяснил, что в процессе переработки они теряют практически все полезные свойства. По мнению Мосли, сокращать потребление жира эффективнее за счет отказа от жирного и жареного мяса.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать