Для поднятия уровня тестостерона мужчинам и нуждающимся в этом женщинам можно включить в свой рацион ряд неочевидных продуктов, рассказала диетолог Лорен Манакер. В частности, выработке мужского полового гормона способствуют семена тыквы, представляющие собой источник цинка.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать