Чтобы сбросить набранный за майские праздники лишний вес, необходимо сократить количество потребляемой пищи на 300 калорий, сообщила диетолог, нутрициолог Александра Давыдова. Она также рекомендовала облегчить сократить количество вредных продуктов и заменить их на белок и овощи.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать