Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала о фрукте, употребление в пищу которого позволит продлить молодость. Она рекомендовала включить в рацион сливы, поскольку в них содержится большое количество клетчатки, необходимой для здоровья кишечника. Также этот продукт богат замедляющими старение антиоксидантами.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать