Остеопат и тренер по оздоровлению Ирина Санакоева предупредила, что длительное сидение на корточках и сильные физические нагрузки во время работ на приусадебном участке могут спровоцировать боли в суставах. Чтобы сберечь их здоровыми, она посоветовала правильно поднимать и переносить тяжести.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать