Фитнес-тренер Лесли Максвелл из Австралии раскрыла секрет сохранения молодости. 65-летний специалист рассказала, что противостоит старению с помощью силовых тренировок. Максвелл также заявила, что особое внимание уделяет упражнениям на мышцы ног. Тренер продолжает работать в одном из фитнес-клубов Мельбурна.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать