Житель Сингапура, страдавший от избыточного веса, сбросил 126 килограммов и дал совет желающим похудеть. В прошлом вес 37-летнего Риза Фокса дрстигал 200 килограммов. Чтобы похудеть, мужчина стал придерживаться кетогенной диеты — есть много белка и жирной пищи, но мало углеводов.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать